Jak unikać przeziębienia?

Dział dla wszystkich, którzy dbają o swoje zdrowie, uprawiają jakiś sport lub po prostu lubią oglądać kanały sportowe. Dział dla wszystkich, którzy dbają o swoje zdrowie i spędzają aktywnie czas.
krysk
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 97
Rejestracja: 6 września 2016, 15:56

Re: Jak unikać przeziębienia?

Postautor: krysk » 26 kwietnia 2017, 08:35

Dbać o siebie jeść dużo warzyw i owoców, może witamina C pomoże/ a Gdy już dopadnie to warto nabyć inhalator. Na pewno pomoże pokonać przeziębienie! Ja mam swój z diagnosis i jestem bardzo zadowolony! Super inhalator! Świetnie działa.

julkak
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 123
Rejestracja: 21 marca 2017, 18:19

Re: Jak unikać przeziębienia?

Postautor: julkak » 23 maja 2017, 09:59

Ja często zmagałam się w przeszłości z wirusowym zapaleniem gardła. Kiedyś dodatkowo pojawił się też ból podniebienia i po wizycie u lekarza okazało się, że to bakteryjna infekcja, na którą dostałam już antybiotyk. Pomogło ale teraz staram się uważać. Tu ciekawy artykuł na ten temat http://glimbax.pl/dla-pacjenta/bol-podniebienia-a-choroby-gardla/. Moim zdaniem lepiej zapobiegać niż leczyć.

Awatar użytkownika
chupacabra2
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 5
Rejestracja: 19 maja 2017, 23:17

Re: Jak unikać przeziębienia?

Postautor: chupacabra2 » 23 maja 2017, 16:16

Trzeba dbać o zdrowie. Cóż można więcej powiedzieć.
Kiedy nie ma się dobrej odpowiedzi na pytanie, pozostaje odpowiedź szczera

kwarcel
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 17
Rejestracja: 6 czerwca 2017, 14:32
Nasza Klasa: 21515

Re: Jak unikać przeziębienia?

Postautor: kwarcel » 16 czerwca 2017, 12:45

Równie dobrze można było nazwać ten temat: "Jak zdrowo się odżywiać. Poradnik dla opornych." :)

Jeśli chcesz unikać przeziębień, musisz zdrowo jeść, a jeśli nie przepadasz za szpinaczkiem - przykro mi, pora się przemóc! Sam miałem mocne problemy ze zjedzeniem czosnku, imbiru czy poru, ale teraz jest to już normalne. Na początek polecam przerzucić się na cytrusy od rana - sok cytrynowo-limonkowy jak najbardziej pozytywnie wpłynie na odporność. Najlepiej wypić go 30 minut przed śniadaniem.

Jeśli czujesz delikatne smyranie w gardle po wyjściu na dwór, nie martw się - mogłeś lekko podrażnić gardło. Żeby uniknąć rozprzestrzenianiu się bakterii - wybierz fiorda.pl - moim zdaniem najlepsze pastylki do ssania na bóle gardła. Fajne, ziołowe i dobrze działające.

Awatar użytkownika
Gderak
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 9
Rejestracja: 14 czerwca 2017, 14:10

Re: Jak unikać przeziębienia?

Postautor: Gderak » 17 czerwca 2017, 17:41

Trudno o jakąś złotą radę. Na pewno trzeba zachowywać ostrożność. Można powiedzieć, ze tylko tyle a może zarazem aż tyle.
Ja też nie lubię, gdy płaczę i ktoś się przyczepia. Już sobie idę. Płakać trzeba w spokoju. Tylko wtedy ma się z tego radość...

MacieX822
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 14
Rejestracja: 16 maja 2017, 19:43
Znak zodiaku: Koziorożec

Re: Jak unikać przeziębienia?

Postautor: MacieX822 » 26 czerwca 2017, 11:14

Najlepiej jest zadbać o swoją odporność organizmu. Jeżeli często przeziebiacie sie to znaczy, że macie słaby organizm, więc należałoby się za to zabrać. Dlatego polecam wam naturalne soki https://ekamedica24.pl/14-suplementy-plynne , które warto stosować dla odbudowy swoich sił witalnych. Dzięki syropom z owoców goji, czarnej rzeczy, aeroli, aloesu i wielu wielu innych naturalnych składników świetnie wzmocnicie swój organizm tak, że żadne przeziebienie nie bedzie wam juz straszne.

buraki
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 63
Rejestracja: 20 lutego 2017, 22:24

Re: Jak unikać przeziębienia?

Postautor: buraki » 27 czerwca 2017, 18:06

każdy z nas dobrze wie jaki leki musi brać. Ja np pamiętam o http://biowitalni.pl/blog/istotne-pytan ... cy-51.html tym, by starać się dostarczać organizmowi jak najwięcej ilości selenu i cynku, które pomogą zadbać o zdrową tarczyce. Moja mama ma chorobę niedoczynności, mam nadzieję że akurat mnie to nie spotka.

loko9
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 132
Rejestracja: 9 marca 2016, 19:19

Re: Jak unikać przeziębienia?

Postautor: loko9 » 27 czerwca 2017, 18:31

nie da się tak na zawsze uniknąc przeziębienia, w końcu nas coś dopadnie. Często wychodzą infekcje np jamy ustnej lub gardła. Właśnie w tym momencie powinno się mieć w apteczce http://glimbax.pl/ , który szybko działa przeciwbólowo i przeciwzapalnie. Nie zawiera alkoholu, wszelkie inne informacje są dostępne na ulotce, warto przeczytać zanim się użyje leku :)

Awatar użytkownika
Twedo50
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 4
Rejestracja: 13 lipca 2017, 18:34

Re: Jak unikać przeziębienia?

Postautor: Twedo50 » 13 lipca 2017, 18:44

Świetnie! Dzięki wielkie za wszystkie propozycje ;) Z całą pewnością mi się przydadzą :)
Jak w tej starej baśni, wymagano od niego, żeby poszedł tam, nie wiadomo gdzie, przyniósł to, nie wiadomo co, i za to obiecano mu cudowne wybawienie, nie mówiąc nawet jakie ono będzie.

Idealistka
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 4
Rejestracja: 14 lipca 2017, 21:09

Re: Jak unikać przeziębienia?

Postautor: Idealistka » 16 lipca 2017, 13:12

Czasem jest to niemożliwie, jak ma Cię coś dopaść to dopadnie..

kwarcel
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 17
Rejestracja: 6 czerwca 2017, 14:32
Nasza Klasa: 21515

Re: Jak unikać przeziębienia?

Postautor: kwarcel » 17 lipca 2017, 10:42

Generalnie sposoby są różne. Ja staram się prowadzić zdrowy, sportowy tryb życia. Dorzucam do swojej diety tran, mix witamin i koktajle warzywne. Póki co działa. Jedyne problemy jakie mi się przytrafiają to te, które mam z gardłem, ale już na to mam metodę. Przerzuciłem się na tabletki od http://fiorda.pl/ i nie ukrywam, że bardzo szybko radzą sobie z moim problemem. Jestem wokalistą w zespole, więc często borykam się z problemami z gardłem po koncercie, ale na szczęście moja metoda jest niezawodna :)

piottrek
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 6
Rejestracja: 11 lipca 2017, 09:10
Znak zodiaku: Strzelec

Re: Jak unikać przeziębienia?

Postautor: piottrek » 17 lipca 2017, 15:08

Sport i dobra dieta, bogata w owoce i warzywa.

Z pewnością mogę polecić świetnie zorganizowane sale szkoleniowe na terenie poznania

quuen20
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 4
Rejestracja: 17 lipca 2017, 22:21

Re: Jak unikać przeziębienia?

Postautor: quuen20 » 17 lipca 2017, 22:23

Najważniejsze jest dbanie o własną odporność. Czyli po prostu żyj zdrowo.

Kamcio23
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 2
Rejestracja: 18 lipca 2017, 09:12

Re: Jak unikać przeziębienia?

Postautor: Kamcio23 » 18 lipca 2017, 09:15

Dużo witaminy C, która jest w owocach na pewno poprawia odporność :)
www.mebleperfect.pl

jakub196
Raczkujący
Raczkujący
Posty: 2
Rejestracja: 18 lipca 2017, 10:12

Re: Jak unikać przeziębienia?

Postautor: jakub196 » 18 lipca 2017, 10:21

ubierać cie ciepło lub do pogody
_________________________________________________
skup mieszkań warszawa za gotówkę,


Wróć do „Sportowo”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość